6月16日から始めたダイエット。 73.6キロスタートで(^ω^) 7月21日現在61.1キロ(≧∇≦) もうすぐで59キロ台に入れそうだが、生理前に入って来るから痩せずらくなりそう(>人<;) まずは野菜中心にしてお米は夕飯は食べないことに! お酒はノンアルで飲ん…
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